Het Complete Boek van Schoonheid: Een Praktische Stap-voor-Stap Gids Voor Huidverzorging, Make-up, Haarverzorging, Voeding, Lichaamsvorming, Fitness, Gezondheid En Vitaliteit, Met Meer Dan

Dit uitgebreide deel bevat praktisch advies, hints en tips van professionele gezondheids- en schoonheidsexperts.. Elk hoofdstuk behandelt een ander aspect van welzijn en laat zien hoe je levensverrijkende veranderingen kunt aanbrengen om gezondheid, voeding, uiterlijk, fysieke conditie en emotionele harmonie te verbeteren.. Inbegrepen zijn hoofdstukken over huidverzorging en make-up, haarverzorging en styling, lichaamsbeweging en gezonde voeding, aromatherapie, natuurlijk ouder worden en meer.. Zien er goed uit en voel je geweldig met eenvoudige, basisroutines die natuurlijke schoonheid en levenslange jeugdigheid bevorderen door ons te leren hoe we het lichaam van buiten en van binnen in balans houden, met veilige, natuurlijke therapieën, van detoxroutines en yogahoudingen tot meditatie, anti-agingdiëten en hand- en voetverzorging. Met meer dan 1000 prachtige foto's en stap-voor-stap-sequenties is dit het ultieme 'hoe doe je dat'-schoonheidsboek voor vrouwen van alle leeftijden.