Objectnaam: Trainingsposter
Materiaal: Papier
Stijl: Modern en eenvoudig
Proces: Afdrukken
Functies: Training, Volledig Lichaam, Krachtoefening
Maat Details:
L: 25,4 cm, breed: 20,3 cm(ca.)
Het is onderverdeeld in twee sets diagrammen voor het mannenmodel voor krachtvorming en het vrouwenmodel voor versteviging en vormgeving. De bewegingen worden gericht onderscheiden. Beginners, thuisfitnessliefhebbers en mensen die spieren willen opbouwen, kunnen allemaal bijpassende trainingsplannen hebben.
Beschrijving:
Til je thuisfitnessroutine naar een hoger niveau met deze uitgebreide Dumbbell Oefenposter, ontworpen om je moeiteloos door professionele workouts te leiden.. Elke beweging bevat duidelijke, levensechte demonstratiefoto's, gekoppeld aan specifieke trainingsgroepaantallen en standaard herhalingen om een perfecte vorm te garanderen.. Of u nu een beginner of een ervaren atleet bent, deze poster helpt u blessures te voorkomen en resultaten te maximaliseren door gerichte training te bieden voor schouders, borst, rug, armen, heupen, benen en romp.
Deze veelzijdige gids bevat twee verschillende sets diagrammen - één voor het vormgeven van de spieren bij mannen en een andere voor het verstevigen en tonifiëren bij vrouwen - waardoor het een ideaal hulpmiddel is voor spiergroei en het vormgeven van het lichaam.. Je hebt geen dure fitnessapparatuur nodig; deze oefeningen zijn ontworpen om alleen te worden uitgevoerd met een paar dumbbells en een eenvoudige bank of stoel. Zijn compacte formaat maakt het perfect voor elke ruimte, van woonkamers tot thuiskantoren.. Bereik uw fitnessdoelen efficiënt en kosteneffectief met dit intuïtieve, aan de muur monteerbare trainingsessentieel.
Notities:
Vanwege het verschil in licht en scherminstelling kan de kleur van het item enigszins afwijken van de foto's.
Houd rekening met een klein dimensieverschil als gevolg van verschillende handmatige metingen.
Pakket bestaat uit:
2 x Trainingsposters