Geroosterde boekweit 1kg (2x500g)
NATUURLIJK PRODUCT, HOGE KWALITEIT
Geroosterde boekweit is een klassieker in de Poolse keuken met een intense, nootachtige smaak en een kenmerkend aroma, dat elk gerecht een uniek karakter geeft.. Het wordt gemaakt van geroosterde boekweitkorrels, wat niet alleen de smaak verrijkt, maar ook de natuurlijke voedingswaarde benadrukt.. Deze glutenvrije griesmeel zit vol vezels, eiwitten, vitaminen en mineralen en vormt een uitstekende energiebron voor elke dag.. Geroosterde boekweit is een uitstekende keuze voor zowel traditionele gerechten als moderne recepten.
Geroosterde boekweit eigenschappen:Geroosterde boekweit is een ware schatkamer aan voedingsstoffen. Het is rijk aan vezels, die de spijsvertering ondersteunen, helpen de bloedsuikerspiegel te reguleren en zorgen voor een langer verzadigd gevoel.. Bevat plantaardige eiwitten van hoge kwaliteit, ideaal voor vegetariërs en veganisten. Het is rijk aan mineralen zoals magnesium, ijzer, kalium en zink, en B-vitaminen, die het zenuwstelsel en de bloedsomloop ondersteunen.. Door het brandproces krijgt het niet alleen een intense smaak, maar wordt het ook duurzamer en makkelijker te koken.
Geroosterde boekweitgrutten Toepassing:
Ideaal als bijgerecht bij vlees, vis en groenten, past uitstekend bij sauzen
Basis van traditionele Poolse gerechten zoals gołąbki, pierogi met boekweit of krupnik
Uitstekende basis voor stoofschotels, stoofpotten en ovenschotels
Werkt uitstekend als toevoeging aan salades met groenten, kaas of geroosterd vlees
Geweldig ingrediënt voor vulling voor kroketten, pannenkoeken of geroosterde groenten
Geroosterde boekweit is niet alleen een smakelijke, maar ook een gezonde keuze voor de dagelijkse voeding.. De unieke smaak en het aroma geven elk gerecht een nieuw, uitgesproken karakter.. Probeer de traditie in uw keuken opnieuw te ontdekken!
Voedingswaarden van het product per 100 g
Energiewaarde
1454 kJ
344 kcal
Vet
3,1 g
- inclusief vetzuren
verzadigd
0,6 g
Koolhydraten
63 gram
- inclusief suikers
0,7 g
Vezels
5,9 g
Eiwit
13 g
Zon*
0,01 g
* Het zoutgehalte is uitsluitend te wijten aan de natuurlijke aanwezigheid.
Bereidingswijze:
Hoe kook je boekweitkorrels los? We bereiden de griesmeel voor in de verhouding 1:2. Voor één glas griesmeel hebben we twee glazen koud water nodig. Voor het koken de gierst in een zeef onder koud stromend water afspoelen. Breng het water in de pan met deksel aan de kook. Als het water kookt, voegen we een snufje zout en een theelepel boter, olie of olijfolie toe. Vervolgens voegen we de griesmeel toe, roeren we en koken we afgedekt tot het water is opgenomen.. Niet roeren en de deksel in deze tijd niet optillen. Na het koken zetten we de griesmeel 15/20 minuten apart, gedurende deze tijd tillen we de deksel niet op en roeren we niet.. Zo bereide griesmeel zal los en erg lekker zijn.
Inhoud:
Verpakking bevat 2x500g geroosterde boekweit.
Ingrediënten:
geroosterde boekweit
Opslagmethode:
Bewaar het product op een droge, koele plaats, buiten bereik van kinderen.
Extra informatie:
In de fabriek worden ook verpakt: amandelen, diverse noten, sesamzaad, soja, producten die gluten bevatten. Daarom kan het gepresenteerde product, ondanks de inspanningen, sporen van gluten bevatten.