Instructieblad voor een lichtgewicht workout, fitnesshandleiding/poster met geïllustreerde oefeningen, perfect voor thuis en buitentraining.

Functies: Fitnessgids : Deze geïllustreerde fitnessgrafiek biedt duidelijke demonstraties van oefeningen, waaronder spieropbouwende, vetverbrandende en rekoefeningen, om gebruikers te helpen bij het opstellen van trainingsschema's. Materialen : Deze fitnessgids is gemaakt van hoogwaardig papier en biedt daardoor een verbeterde duurzaamheid in vergelijking met standaardkaarten. Dit garandeert langdurig gebruik zonder slijtage, zelfs bij regelmatig gebruik. Compatibiliteit : Deze trainingsgrafiek is ontworpen voor verschillende lichaamstypes en fitnessniveaus, waardoor individuele apparatuur overbodig is en iedereen de mogelijkheid heeft om te trainen. Compact & Draagbaar : Deze lichtgewicht en opvouwbare fitnessgids past gemakkelijk in tassen, zodat gebruikers hem overal mee naartoe kunnen nemen voor buitentrainingen, reizen of een snelle training in de sportschool. Stapsgewijze instructies : Bevat gedetailleerde visuele handleidingen met de juiste technieken en veiligheidstips, zodat beginners de oefeningen correct kunnen uitvoeren en de trainingseffectiviteit kunnen maximaliseren.

Specificaties:: Materialen: Papier Kleur: Zoals de foto laat zien Gewicht: ca. 85 g Maat: ca. 57,4 x 42,8 cm / 22,59 x 16,85 inch

Pakket bestaat uit: 1 geïllustreerd fitnessschema

opmerking: Houd rekening met 1-2cm fout als gevolg van handmatige meting. Zorg ervoor dat u het niet erg vindt voordat u een bod uitbrengt. Vanwege het verschil tussen verschillende monitoren, kan het zijn dat het beeld niet de werkelijke kleur van het item weergeeft. Bedankt!