PVC Doornbal Yoga Massagebal Fitness Fascia Bal Gripbal Voet Egelbal Fitness Ontspanningsbal Yogabal

PVC Doornbal Yoga Massagebal Fitness Fascia Bal Gripbal Voet Egelbal Fitness Ontspanningsbal Yogabal De massagebal is een handig hulpmiddel voor het trainen van de spieren van de rug, benen en armen. Je kunt hem gemakkelijk meenemen voor myofasciale release-oefeningen na het sporten of op je werkplek.. Een bal mag niet zacht zijn.. Anders zal het zijn om een massage van hoge kwaliteit en op de punten uit te voeren. Als de bal te hard is, zal het pijnlijk zijn om hem te rollen.. Het is beter om te kiezen voor een middelhard model van rubber of polypropyleen.. Omdat de ballen van speciale materialen zijn gemaakt, zijn ze erg licht.. Maar het is wel handiger om een ​​kleiner exemplaar in een tas mee te nemen. (bijvoorbeeld tijdens het reizen). Het bijzondere aan deze bal is dat hij rubberen noppen heeft, die niet alleen de spieren versterken, maar ook tal van andere functies vervullen.. Deze bal is geschikt voor de bestrijding van cellulitis.. Bovendien kun je door het op de handen te wrijven de polsen versterken. Het kleine flipperballetje helpt de fijne motoriek te verbeteren en de ontwikkeling van platvoeten te voorkomen, wat vooral belangrijk is voor kinderen.. Voor volwassenen helpt deze bal de vingermobiliteit te verbeteren na blessures en beroertes en de gewrichten te versterken. Houd tijdens de oefening drie steunpunten aan - beweeg langzaam - train alle spiergroepen vanuit alle richtingen - adem - let op pijn. Dit duidt erop dat er ergens iets mis is - vermijd vrijgeven op gebieden met structuren, lymfeklieren, enz. Inhoud: 1* Fitnessbal

Label: Ja

Materiaal: 100% kunststof