Пищевая добавка для здоровья и спорта Creatine Monohydrate Powder от производителя Sporter.
Creatine Monohydrate – диетическая добавка, которая содержит чистый креатин моногидрат. Рекомендовано принимать всем, кто ведет активный образ жизни и занимаются разными видами спорта.
Способствует повышению силы и выносливости на тренировках за счет быстрого восстановления уровня АТФ в мышцах.
АТФ (аденезинтрифосфат) — универсальный внутриклеточный источник энергии для нашего организма. Без данного вещества нормальное протекание процессов жизнедеятельности невозможно.
Основная функция креатина моногидрата — обеспечение энергией организма спортсмена в период физических нагрузок. Эффект от ее применения проявляется со временем, при ежедневном употреблении. Одно из важных свойств креатина моногидрата — снижение мышечной усталости за счет нейтрализации кислот, вырабатываемых в ходе тренировок.
В целом польза креатина в том, что он является природным энергетиком. Он обладает способностью накапливаться в организме человека, но это требует определенного периода времени.
На практике такое накопление происходит примерно через несколько недель после начала его приема, что объясняется особенностью каждого организма в отдельности.
По истечении этого периода креатин оказывает более выраженное влияние на организм. В повседневном быту такая особенность проявляется весьма мало, но при регулярных нагрузках мы начинаем ощущать прилив сил, повышается стрессоустойчивость и выносливость.
Состав:
Состав на порцию - 5 г:
Креатин Моногидрат 5000 мг
Как принимать:
Порцию 5 г (чайная ложка) размешать в 200 мл воды или сока.
Принимать 1-2 раза в день желательно через 30-40 минут после приема пищи.
Предупреждения: Не использовать, если у вас аллергия на какое-либо из соединений. Не превышать рекомендуемую суточную порцию. Проконсультируйтесь с врачом в период беременности или лактации. Пищевые добавки не должны использоваться вместо разнообразной и сбалансированной диеты. Хранить в недоступном для детей месте. Хранить в сухом и прохладном месте. Защищать от прямых солнечных лучей.
