Creatine Gecomprimeerd Creatine is de belangrijkste energiebron voor spiercontractie.
De spierprestaties tijdens intensieve training nemen toe bij regelmatig gebruik van creatine.
Voor maximale voordelen wordt aanbevolen om zogenaamde creatinecycli te gebruiken.
Een positief effect kan worden bereikt door 3 gram creatine per dag in te nemen.
Creatine Gecomprimeerd is bedoeld voor:
- toenemende sterkte-indicatoren
- atleten die met hoge intensiteit trainen.
Samenstelling:
Samenstelling per 1 capsule:
Creatine monohydraat 1250 mg
Ingrediënten: creatine monohydraat, hydroxypropylmethylcellulose capsules (geleermiddel gellangom, kleurstof titaniumdioxide), vulstof magnesiumstearaat, antiklontermiddel siliciumdioxide.
Hoe te gebruiken:
Op trainingsdagen: neem 3 capsules direct na de training;
Op rustdagen: neem 's morgens 3 capsules op een lege maag;
neem het gedurende 4 weken continu in en neem daarna een pauze van minimaal 4-6 weken;
Aanbevolen om te combineren met koolhydraatinname (bijvoorbeeld gainer). Maximale dagelijkse portie 3 capsules;
Gebruik: In overeenstemming met de aanbevolen dosering de capsules achtereenvolgens doorslikken met een aanzienlijke hoeveelheid water. Gebruik geen melk of alcoholische dranken. Mors of breek de capsules niet!
Waarschuwingen: Niet gebruiken als u allergisch bent voor een van de verbindingen. De aanbevolen dagelijkse dosis niet overschrijden. Niet gebruiken bij zwangerschap of borstvoeding. Voedingssupplementen mogen niet worden gebruikt ter vervanging van een gevarieerde en evenwichtige voeding.. Buiten het bereik van kinderen houden. Bewaar op een droge en koele plaats. Beschermen tegen direct zonlicht.
